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Noviembre 2026

Finanzas inteligentes

En este taller obtendrás herramientas y conocimientos prácticos de educación financiera que te permitirán gestionar de manera eficiente tus ingresos, gastos y presupuestos personales, fomentando así una mejor organización de tus finanzas y el desarrollo de hábitos económicos saludables.
03 de noviembre
8:00 pm hr CDMX

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07 de noviembre
10:00 am hr CDMX

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10 de noviembre
8:00 pm hr CDMX

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14 de noviembre
10:00 am hr CDMX

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17 de noviembre
8:00 pm hr CDMX

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21 de noviembre
10:00 am hr CDMX

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24 de noviembre
8:00 pm hr CDMX

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28 de noviembre
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Taller Formato APA

Que el estudiante conozca y aplique los principios básicos del formato APA para presentar trabajos académicos, así como desarrolle estrategias para buscar, seleccionar y utilizar información académica confiable, fortaleciendo sus competencias para elaborar trabajos con sustento documental, reconocer las fuentes consultadas y evitar el plagio.
04 de noviembre

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05 de noviembre

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7:30 pm hr CDMX
Celebrando logros, Abrazando desafíos

Un evento para reconocer el esfuerzo y dedicación de los estudiantes que anticipadamente han aprobado sus materias.
19 de noviembre
7:30 pm hr CDMX

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Cuando el trauma aún pesa

Esta vez exploraremos cómo ciertas experiencias difíciles pueden continuar influyendo en pensamientos, emociones, reacciones corporales y formas de relacionarnos, aun después de que el acontecimiento haya pasado. A través de ejercicios de identificación emocional, regulación, conciencia corporal y resignificación, los estudiantes reconocerán las huellas que aún generan malestar, fortalecerán recursos de afrontamiento y recuperarán una sensación de seguridad, equilibrio y control personal.
03 de noviembre
8:00 pm hr CDMX

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Autoestigma: el ataque que cultivo

Esta actividad busca identificar cómo los juicios internos y las creencias negativas hacia uno mismo influyen en la autoestima y el bienestar emocional. A través de una reflexión dirigida, los estudiantes reconocerán las formas en que se estigmatizan, identificarán el impacto de estos pensamientos en su vida académica y personal y revisarán estrategias para cuestionarlos y construir una relación más compasiva y consciente consigo mismos.
06 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Tu humor transforma tu vida

Esta vez nos enfocaremos en comprender los desafíos que surgen al interactuar con figuras de autoridad en distintos ámbitos de la vida. Mediante dinámicas y actividades, los estudiantes notarán sus estilos de respuesta ante el desacuerdo, analizarán los factores que influyen en estas reacciones y desarrollarán estrategias de comunicación que favorecen el diálogo, negociación y construcción de relaciones respetuosas y benéficas.
10 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Síndrome del impostor

Este taller está enfocado en comprender y enfrentar este fenómeno psicológico, caracterizado por la sensación de no merecer los logros obtenidos y el miedo constante a ser descubierto como un “fraude”. Por medio de dinámicas y reflexiones, los asistentes identificarán las señales y causas del síndrome, así como sus efectos en la vida personal y profesional.
13 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Malestar, ¿mi enemigo o maestro?

En este taller revisaremos cómo el malestar aparece a través de frustración, tristeza, enojo, culpa o saturación y cómo estas experiencias pueden ofrecernos información sobre nuestras necesidades, límites y circunstancias. Con base en ejercicios de identificación, regulación, reflexión y toma de decisiones, los estudiantes aprenderán a reconocer qué les está comunicando su malestar, responder de manera más saludable y distinguir cuándo necesitan ajustar, aceptar, resolver o pedir apoyo.
17 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Pensar, revisar, repetir, ¿es o no obsesión?

En esta ocasión buscamos comprender cómo algunos pensamientos repetitivos, conductas de revisión o necesidad de confirmar pueden parecer intentos de obtener certeza, reducir la duda o mantener una sensación de control. Por medio de herramientas de reflexión y autoobservación, los estudiantes identificarán patrones de pensamiento y repetición presentes en su vida cotidiana, distinguirán entre hábitos, preocupación, perfeccionismo y rasgos obsesivos y reconocerán estrategias para pausar, flexibilizar y responder de manera más consciente, fortaleciendo su tolerancia a la incertidumbre, autonomía y capacidad de autorregulación.
20 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Mindfulness para noches más tranquilas

El taller busca comprender cómo la atención plena puede favorecer una transición más tranquila hacia el descanso, especialmente cuando los pensamientos, preocupaciones o estímulos del día dificultan desconectarse. Por medio de ejercicios de respiración, conciencia corporal y atención al momento presente, los estudiantes identificarán hábitos y señales que interfieren con su descanso, practicarán recursos para disminuir la activación antes de dormir y desarrollarán una relación más consciente con sus pensamientos nocturnos, fortaleciendo su autorregulación, descanso y cotidianidad.
24 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Manipulación disfrazada de cariño

La sesión busca comprender cómo ciertas conductas de manipulación se presentan bajo la apariencia de afecto, protección o interés genuino, generando vínculos que confunden cuidado con control. Por medio de herramientas, los estudiantes se sensibilizarán a muestras sutiles de manipulación emocional, reconocimiento de patrones dependientes o culpa instalados en las relaciones y establecerán límites saludables, fortaleciendo su criterio, autonomía y bienestar en su entorno.
27 de noviembre

8:00 pm hr CDMX

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Diciembre 2026

Estrategias de Aprendizaje para el Estudio en Línea

Este es un taller propedéutico impartido vía Zoom, en vivo, impartido por Asesores académicos para brindar apoyo al estudiante con tips de organización de tiempo. Está dirigido especialmente a estudiantes de nuevo ingreso.
11 de diciembre

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7:30 pm hr CDMX
Finanzas inteligentes

En este taller obtendrás herramientas y conocimientos prácticos de educación financiera que te permitirán gestionar de manera eficiente tus ingresos, gastos y presupuestos personales, fomentando así una mejor organización de tus finanzas y el desarrollo de hábitos económicos saludables.
01 de diciembre
8:00 pm hr CDMX

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05 de diciembre
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08 de diciembre
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12 de diciembre
8:00 pm hr CDMX

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Taller Formato APA

Que el estudiante conozca y aplique los principios básicos del formato APA para presentar trabajos académicos, así como desarrolle estrategias para buscar, seleccionar y utilizar información académica confiable, fortaleciendo sus competencias para elaborar trabajos con sustento documental, reconocer las fuentes consultadas y evitar el plagio.
03 de diciembre

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7:30 pm hr CDMX
Celebrando logros, Abrazando desafíos

Un evento para reconocer el esfuerzo y dedicación de los estudiantes que anticipadamente han aprobado sus materias.
03 de diciembre
8:00 pm hr CDMX

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Cerrar, soltar y comenzar

Esta vez buscamos comprender cómo los cierres forman parte de los procesos de cambio y cómo soltar no significa olvidar, negar lo vivido o restarle valor a una etapa. Por medio de recursos de reflexión y reconocimiento emocional, los estudiantes identificarán aquello que necesitan integrar, conservar o dejar atrás, explorarán los significados asociados con los finales y reconocerán recursos para transitar nuevas etapas con mayor conciencia, fortaleciendo su capacidad de adaptación, aceptación y apertura ante nuevos comienzos.
01 de diciembre
8:00 pm hr CDMX

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Relaciones que duelen

En esta ocasión abordaremos cómo algunas relaciones llegan a generar desgaste, confusión, dependencia, culpa o dificultad para establecer límites, aun cuando exista afecto o cercanía. Mediante actividades de identificación de patrones, reflexión emocional, comunicación asertiva y autocuidado, los estudiantes identificarán señales de relaciones poco saludables, comprenderán cómo impactan en su bienestar y desarrollarán recursos para relacionarse de manera más consciente, segura y equilibrada.
04 de diciembree
8:00 pm hr CDMX

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Estrategias de resolución de conflictos

Este taller busca reconocer cómo los conflictos pueden surgir de diferencias en necesidades, expectativas, intereses o formas de interpretar una situación y cómo la manera de afrontarlos influye en la calidad de nuestras relaciones. Por medio de herramientas de análisis, comunicación y toma de decisiones, los estudiantes identificarán factores que intensifican los desacuerdos, reconocerán distintas formas de responder ante ellos y practicarán estrategias para buscar soluciones más equilibradas, fortaleciendo su capacidad de diálogo, negociación, autocontrol y construcción de acuerdos.
08 de diciembre
8:00 pm hr CDMX

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Adaptación al cambio: rigidez vs flexibilidad

El taller busca comprender cómo los cambios pueden generar incomodidad, resistencia o sensación de pérdida de control, especialmente cuando nuestras expectativas, rutinas o formas habituales de responder se vuelven rígidas. A través de recursos de autoobservación y análisis de situaciones, los estudiantes identificarán patrones de rigidez y flexibilidad presentes en su vida cotidiana, reconocerán qué les dificulta ajustarse a escenarios nuevos y practicarán alternativas para responder con mayor apertura, fortaleciendo su capacidad de adaptación, tolerancia a la incertidumbre y manejo consciente del cambio.
11 de diciembre

8:00 pm hr CDMX

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Decir no, sin culpa

La sesión busca comprender cómo la dificultad para decir “no” puede relacionarse con el miedo al rechazo, la culpa, la necesidad de aprobación o el deseo de evitar conflictos, afectando el bienestar y los límites personales. Mediante herramientas de comunicación asertiva y análisis de situaciones, los estudiantes identificarán los momentos en los que suelen ceder más de lo que desean, reconocerán las emociones asociadas con poner límites y practicarán formas claras y respetuosas de expresar una negativa, fortaleciendo su autonomía, seguridad personal y capacidad para cuidar sus relaciones sin descuidarse a sí mismos.
15 de diciembre

8:00 pm hr CDMX

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¿Dónde vive mi emoción? Somagramas

El taller pretende comprender cómo las emociones también pueden manifestarse a través de sensaciones corporales y cómo aprender a identificarlas favorece una mayor conciencia de lo que estamos experimentando. Por medio de somagramas y registros corporales, los estudiantes reconocerán en qué zonas de su cuerpo suelen percibir distintas emociones, identificarán señales físicas asociadas con estados de tensión, calma o activación y explorarán formas más conscientes de responder a ellas, fortaleciendo su conexión entre cuerpo y experiencia psicológica.
18 de diciembre

8:00 pm hr CDMX

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